ボールのタッチは足で直接感じられ、タッチするたびにボールに正しく触れたかどうかが確認されるため、裸足でのトレーニングを強くお勧めします。 一方、靴や靴の場合、足とボールの接触感を歪める障害物があります。 特にパスドリルやストライクドリルでは、素足でドリルを行うとすぐにレベルが上がります。 非常に暑い人工芝では、靴下の着用をお勧めします。 

私たちのアカデミーでは、月曜日、火曜日、水曜日、木曜日の正午前と午後に 2 回ずつ、XNUMX 日に XNUMX 回のトレーニング セッションがあります。 金曜日の午前中にトレーニングがあり、土曜日の正午前に親善試合が行われます。

迅速に、そして何よりも一貫して上達するには、週に 5 回のトレーニングをお勧めします。 あなたのテクニックに影響を与えるために推奨される最低回数は週に 3 回です。 週に 3 回未満のワークアウトでは、レベルをクリアすることはまったく不可能です。

私たちのアカデミーでは、トレーニング セッションの長さは 90 分ですが、セッションは 30 ～ 45 分の間で変動することをお勧めします。 気を散らすことを避け、特にトレーニング仲間との会話中に貴重なトレーニング時間を無駄にしないように、一人でトレーニングすることを強くお勧めします。 しかし、それはあなたの裁量次第です。

理想的な推奨事項は、週に 5 回、最低でも週に 3 回であり、これらのセッションはクラブのトレーニングに追加するものです。

クラブは、予算とコーチのスケジュールを尊重しながら、自治体によって割り当てられた限られたフィールド時間を、年齢カテゴリーやレベルの異なる男女チーム間で共有しなければならない。 通常、各チームは週に 1 ～ 3 回のセッションを受けます。 そのため、コーチは主にゲームシステムや戦術に重点を置き、選手の技術に取り組む時間はあまりありません。

それは、頻度、期間、強度、集中力、そして何よりも各トレーニングセッションで自分自身を超えたいというあなたの願望によって異なります。 JMG INSTITUTE が提供するさまざまなレベルの認定資格を取得するために必要な成績は、学会員に必要な成績よりも約 30 ～ 60% 低くなります。 私たちのアカデミーでは、アカデミー会員が 3 レベルに合格すると、トレーニングや試合でシューズを着用する権利が与えられます。 そこに到達するまでには2年半から4年かかることもあります。

週に少なくとも 5 回トレーニングする競技アスリートの場合は、年間サブスクリプションを強くお勧めします。 このパッケージにより認定資格を取得し、追加料金を支払うことなく次のレベルに進むことができます。
週に 3 回未満のワークアウトを計画している場合は、クラスごとに料金を支払うことをお勧めします。 サブスクリプションは XNUMX 年間有効であり、この期間内に認定を取得しなかった場合、プランを継続するにはプランを返済する必要があることに注意してください。

残念ながら、答えはNOです。誰もが利用できる最初のトレーニングコースはINITIATIONで、次にPlayersLevel1.1になります。 そして、次のレベルにアクセスするには、前のトレーニングコースの認定に合格する必要があります。 そしてそれは言うまでもなくレベル3.4までです。

理由は簡単ですが、INITIATIONレベルに必要な最小値に到達できない場合、次のレベルに合格することはできません。

これらのトレーニング コースにアクセスするには、同じカルテットまたは同じチームの各プレーヤーがプレーヤー レベル 1.3 認定を受けている必要があります。

プレーヤートレーニングセッションは、個々のプレーヤーの技術レベルを向上させるトレーニングセッションです。

フォーサムトレーニングセッションには、レベル2および3プレーヤーのトレーニングセッションに加えて、パス、決闘、ボール所持のトレーニングセッションが含まれます。 このカルテットのすべてのメンバーの認定に続いてアクセスできるカルテットトレーニングのさまざまなレベルもあります。

チームトレーニングセッションには、フォーサムレベル1,2、3、およびXNUMXプログラムセッションのすべてのトレーニングセッションが含まれ、所持トレーニングセッション、より高いレベルのボール循環セッションが追加され、さまざまな目的のミニマッチセッションが含まれます。 そのチームのすべてのメンバーの認定時に利用できるチーム編成のさまざまなレベルもあります。

基本的に、JMGアカデミーの特徴は、FIFA、Uefa、世界のトップサッカーリーグによる国際的な認知であり、ヨーロッパ以外で世界でXNUMX番目に優れたトレーニングセンターとしてランク付けされています。サッカー天文台（CEIS）。 彼らはアルゼンチンのリバープレートのすぐ後ろ、ブラジルのサントスの前にランクされています。

したがって、答えは「NO」です。プロサッカー選手になる方法はひとつではありません。 可能性、運動能力、天性の才能、アスリートの精神性、運の要素、受けるサポートなど、考慮すべき基準がいくつかあります。 しかし、JMG INSTITUTE のトレーニング プログラムに従うことで、プレーヤーがゲームを熟知し、優れたテクニックを身につけ、ゲームに対するより大きなビジョンを得ることが保証されます。

私たちの開発方法論と哲学には、可能な限り個人の作業が含まれます。 ジャグリング練習、ドリブル、パスなどの個人的な技術作業はすべて、現場にトレーナーがいなくても非常にうまく行われます。 私たちのセッションは説明的で非常に詳細であるため、オンライン統計シートで進捗状況を追跡できます。

まず、無駄な時間を削減するために、アスリートがエクササイズを首尾よく一貫して実行することで、必要な認定基準を満たしていることを確認します。 これを行うために、特別な訓練を受け、有給の JMG トレーナーによる認定のための仮想セッションを提供しています。 シンプル パッケージを購入し、最初の認定を無事に完了したアスリートには、次のトレーニング コースで利用できる 10,00 ドルの割引クーポンが与えられます。 年間サブスクリプション会員は、初回の認定試験を無料で受けることができます。 試験に不合格になった場合、その後の受験には料金がかかります。 したがって、アスリートが認定試験に登録し、料金を支払うのは、準備ができているからです。

意味 砦 さまざまなエクササイズに弱い 諸 あなたかどうかに応じて あります 右利きまたは左利き。 あなたが右利きの場合、によって定義された演習 砦 あなたの右手足で行われます。 F弱い を示しますe 左利きの場合は左側、またはその逆。

足と地面の間には常にアンバランスが生じますが、これはアイゼンに関係しています。 したがって、これらの裸足練習の主な理由は、ボールとプレーヤーの手足の間の実際のタッチです。 コンタクトは本物であり、ボールとのコンタクトが悪いときと同じように、質の高いタッチがあるたびに感じられます。

JMG アカデミー会員は、3 つの異なるレベルのジャグリングを通じて訓練を受けています。 これらの練習は、ゴロであろうと空中のボールであろうと、レシーブやインターセプトの際に優れたコントロールを得るために非常に重要です。 ボールに触れたら、ファーストコンタクトからボールを​​コントロールする必要があります。 これらと同じ演習が、私たちの学者全員が始めた演習です。

• JMGアカデミーの設立当初から、私たちのアカデミー会員は裸足でトレーニングを受けており、タッチやボールコントロールのあらゆるレベルを行う際には靴を履く権利があります。
• 私たちの学者は20〜30分のセッションを行います de 2日XNUMX回のさまざまなジャグリングエクササイズ。
• アスリートによって異なりますが、これには 30 ～ 40 か月かかる場合があり、これを 2 日あたり 5 回のトレーニング セッション、週 10 日、年間で XNUMX か月の割合で行います。

• 認定は、リアルタイムで録画されたビデオ セッションを使用してオンラインで行われ、AI 分析プログラムによって検証されます。

• 繰り返しと c自分を超えるための継続的な挑戦は成功の保証ですs.
• ジャグリングのエクササイズを約5分間行ってから、別のエクササイズに進むのが最善です。
• セラ prend JMGレベル3認定を取得するのに平均3年。

• レベル 開始 他のレベルにアクセスする前に必須であり、必須です。
• 認定に合格しなかった 開始 他のレベルの作業を行うために必要な技術レベルまたは作業態度がないことを確認します JMGトレーニング
• 開始レベルは、将来の学者を選択する際の前提条件です。
• 過去30年間の経験から、私たちのドリルはすべての人に適しているわけではないことがわかりました。JMGアカデミーのトレーニングプログラムに従うためには、プレーヤーは勤勉で規律があり、改善に熱心でなければなりません。 
• また、子供がこのレベルに到達できない場合、プレーヤーの親にとっても、最終的には金銭的な節約になることがわかります。

• 以下のために 開始 (すべてに開かれている) 更新は1か月ごとで、最大XNUMX回の更新が許可されます。 （XNUMX年）
• 以下のために  プレイヤーレベル1（開始レベルが必要です) 更新は毎年行われ、最大2回の更新が許可されます。 （ XNUMX年）
• 以下のために  プレイヤーレベル2 (プレイヤーレベル1が必要です) 更新は毎年行われ、最大2回の更新が許可されます。 （ XNUMX年）
• 以下のために  プレイヤーレベル3 (プレイヤーレベル2が必要です) 更新は年次で、更新制限はありません
• 以下のために  カルテットレベル2 (各プレイヤーにはプレイヤーレベル1が必要です)  更新は年次で、更新制限はありません 
• 以下のために  カルテットレベル3 (各プレイヤーにはカルテットレベルレベル2が必要です) 更新は年次で、更新制限はありません
• 以下のために  クラブレベル1 (各プレイヤーには開始レベルのプレイヤーが必要です)  更新は年次で、更新制限はありません
• 以下のために  クラブレベル2 (各プレーヤーのクラブレベル1とプレーヤーレベル2 ) 更新は年次で、更新制限はありません